Je suis la première française certifiée Gentle Sleep Coach (janv- 2018).
La formation que Jennifer et moi avons suivie a été créée par la thérapeute américaine Kim West, « The sleep lady », qui a déjà accompagné des centaines de familles. Il existe à l’heure actuelle une centaine de « Gentle sleep coaches » dans le monde.
En 2024, je suis d’ailleurs entrain de traduire en français son ouvrage : “The Sleep Lady®'s Good Night, Sleep Tight: Gentle Proven Solutions to Help Your Child Sleep Well and Wake Up Happy”.
Le programme de formation Gentle Sleep Coach est le premier proposé dans ce domaine et le plus complet.
La formation inclut plus de 80 heures de formation avec un panel de professeurs qui comprend deux médecins, un psychologue, un conseiller en allaitement, des doulas post-partum, un thérapeute familial et un avocat. Chaque coach doit passer un examen pointu et participer à la supervision des cas avec Kim West, LCSW-C (alias “the Sleep Lady”) qui aide des familles depuis plus vingt ans. Une supervision clinique et une formation continue sont ensuite nécessaires tout au long de sa carrière pour maintenir sa certification en tant que Gentle Sleep Coach.
Voici certains points étudiés :
Développement de l’enfant
Science du sommeil
Techniques de modification du comportement pour aider les parents d’enfants de 0 à 6 ans
Théorie sur l’attachement parental
Accompagnement de la maman qui allaite pour améliorer le sommeil de son enfant
La formation inclut également des interventions de spécialistes dans les domaines suivants (non exhaustif) :
"Conditions médicales et apnée du sommeil" par Dr Lewis Kass, Directeur d’un Centre du sommeil des enfants.
"Dépression postpartum" par le Dr Shoshana Bennett, auteur et spécialiste en ce domaine
"Reflux et sommeil" par Anthony Loizides, pédiatre gastroentérologue.
Chez Objectif Dodo, nous continuons en permanence à nous former pour pouvoir accompagner au mieux les familles :
“Allaitement et sommeil”
“Techniques avancées pour les enfants dans un lit de grand”
“Troubles sensoriels et sommeil”
“Propreté et sommeil”
“Les aspects relationnels des troubles du sommeil”
“Syndrôme des jambes sans repos, niveau de ferritine et sommeil”
“Poser des limites et les faire respecter”
“La dépression postpartum et les troubles du sommeil”
“Les récentes études sur les coachings sommeil dans la première année de vie d’un enfant”
“Le lien entre l’alimentation et le sommeil”
“Comment les activités Theraplay soutiennent l’attachement, le lien et la co-régulation”
“Biologie d’un attachement sécurisé”
“Besoins nutritionnels des enfants de 6 mois à 6 ans”
“Mort subite du nourrrisson et sécurité du sommeil des enfants”
La formation GSC inclut également une formation avancée dédiée aux bébés de leur naissance à leur 5ème mois. Ce programme consiste en plus de 40 heures de formation et tutorat.
Certains des sujets de formation du curriculum comprennent :
Une connaissance approfondie de la nature fragile des nourrissons de moins de 6 mois et comment prendre en compte tous les éléments de leur bien-être.
La science du sommeil des bébés de moins de 6 mois.
Des conseils spécialisés sur l’accompagnement des familles pendant cette période si délicate.
Des conseils sur la façon d’évaluer la famille et le bébé de moins de 6 mois de façon à déterminer si le bébé serait prêt pour un coaching du sommeil (en se basant sur les recherches actuelles sur le sujet notamment).
Un grand panel de stratégies éprouvées et douces, adaptées au développement des bébés de moins de 6 mois, compatibles avec l’allaitement et l’attachement. Ces solutions ont pour objectif d’installer des fondations solides et des habitudes de sommeil saines et durables.
Cette formation spécialisée vise à donner aux coachs les connaissances et tous les outils et ressources dont ils ont besoin pour travailler avec succès auprès des familles pendant les 5 premiers mois de leur bébé, d’une manière sûre, saine et adaptée au développement d’un enfant de cet âge.
N’hésitez pas en cas de question !
Laure